Seit mehr als 7 Jahren stehe ich für konsequentes, individuelles und ganzheitliches Personal Training im Ausdauer- und Triathlonsport. Mit einem klaren Ziel vor Augen – Menschen fitter, stärker und mental widerstandsfähiger zu machen – begleite ich meine Klienten auf ihrem Weg vom ersten Trainingsschritt bis zur Ziellinie. Dabei steht die maximale gesundheitliche Absicherung für mich im Vordergrund. Was mich als Coach besonders auszeichnet? Eine 100 % Finisher-Quote mit glücklichen und...

Dein Nutzen mehr Fahrkomfort mehr Kraftübertragung auf den Pedalen und mehr Effizienz beim Fahren Vorbeugung von Überlastung der Gelenke und vorschnelle Übermüdung Du möchtest sportlich aktiv und sicher Radfahren und mit Deinem Rad eine möglichst gute Einheit bilden, dann empfehle ich Dir ein Bike Fitting bei mir zu buchen. Meine Leistungen Anamnese und Muskelfunktionstest Messung an 3 Kontaktstellen von Rad und Fahrer Videoanalyse von Fahrer und Rad (vorher/nachher) optimale Einstellung...

Anfang September war es soweit. Wir begleiteten unsere Klienten persönlich am Köln Triathlon über die Olympische Distanz von 1,5 km...